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食鹽的功效與作用有哪些

分類：百科知識(shí)
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來(lái)源：
發(fā)布時(shí)間：2022-06-01
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【概要描述】食鹽是人們飲食中不可缺少的調(diào)味品，而且其營(yíng)養(yǎng)成分也十分豐富，其主要成分是氯化鈉，能刺激人的味覺(jué)，增加口腔唾液的分泌，使食欲增強(qiáng)，而且還能，起到消化食物的作用，還能使人體增加一些能量，對(duì)人體具有不可缺少的作用。

食鹽的功效與作用有哪些

分類：百科知識(shí)
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詳情

　　食鹽是人們飲食中不可缺少的調(diào)味品，而且其營(yíng)養(yǎng)成分也十分豐富，其主要成分是氯化鈉，能刺激人的味覺(jué)，增加口腔唾液的分泌，使食欲增強(qiáng)，而且還能，起到消化食物的作用，還能使人體增加一些能量，對(duì)人體具有不可缺少的作用。但需注意，日常食物用鹽的量需要控制，不宜過(guò)多。否則容易誘發(fā)一些基礎(chǔ)性疾病，或產(chǎn)生次日水腫的情況。有相關(guān)基礎(chǔ)性疾病的患者更應(yīng)該嚴(yán)格控制用鹽用量，防止疾病的進(jìn)一步發(fā)展。

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